Julie Tran Dansa 
i moviment natural

Per ser lliures de veritat, cal conèixer-se en profunditat: físicament, mentalment i emocionalment. Hem d’aprendre a despertar la nostra sensibilitat per adonar-nos de com estem, a entendre les nostres reaccions per no ignorar-se a un mateix i a desenvolupar accions pròpies per millorar el nostre benestar. La llibertat és, doncs, saber i escollir allò que ens nodreix, que ens respecta i que ens ajuda a créixer.

Hi ha moltes disciplines que ens ajuden en aquest procés, com la meditació, la teràpia, les arts, el Taitxí, el ioga...

Jo, personalment, he trobat la llibertat en la dansa. La Dansa Lliure Malkovsky desenvolupa la consciència d’un mateix, respectant el cos i la identitat de cada persona. Utilitza els principis universals de moviment que observem a la natura i en el gest natural de l’ésser humà. Això implica desaprendre els automatismes i les màscares que hem acumulat al llarg de la vida. És un procés de desprendre’s de les actituds limitadores per tornar a connectar amb la nostra essència i expressar-nos en llibertat.

Quan danso, puc ser jo mateixa. El meu gest flueix sense tensió i, animat per les meves emocions, adquireix un sentit profund, poderós. Danso i soc viva, plena... lliure.