Julie Tran · Dansa 
i moviment natural

Dansa Lliure Malkovsky

Reflexions i Agenda

En aquesta pàgina, voldria compartir notícies i reflexions sobre la dansa, esperant que hi trobis alguna cosa interessant per a tu.

Frases de dansa que m'inspiren

 

Busqueu la joia a través del moviment, somrigueu amb el cos. 

François Malkovsky

 

La força joiosa crea el ritme, l’animació, i el ritme és el moviment de la vida, l’exaltació, l’alegria d’esperit.

Tagore

 

Segons el pas de cadascú,

es veu si ha trobat la seva ruta.

L’home que s’acosta a la seva meta ja no camina, dansa.

Nietzsche

 

Mentre ballo no puc jutjar, no puc odiar, no puc separar-me de la vida. Només puc estar alegre i sencer.

És per això que ballo.
Hans Bos

 

El més meravellós dels llenguatges,

el més subtil, i el més potent,

és el moviment humà en tota la seva harmonia.

François Malkovsky

 

Vas néixer salvatge...

No deixis que et domin.

Isadora Duncan

 

No es pot aturar a un poble que balla. 
Anònim

 

Vèncer sense lluitar,

respondre sense parlar,

atreure sense cridar,

realitzar en la serenitat.

Lao Tse

 

Jugant, caminant, ballant, l’ésser sencer ha de poder vibrar.

François Malkovsky

 

 

Frases de dansa que m'inspiren

Busqueu la joia a través del moviment, somrigueu amb el cos. 

François Malkovsky

 

La força joiosa crea el ritme, l’animació, i el ritme és el moviment de la vida, l’exaltació, l’alegria d’esperit.

Tagore

 

Segons el pas de cadascú,

es veu si ha trobat la seva ruta.

L’home que s’acosta a la seva meta ja no camina, dansa.

Nietzsche

 

Mentre ballo no puc jutjar, no puc odiar, no puc separar-me de la vida. Només puc estar alegre i sencer.

És per això que ballo.

Hans Bos

 

El més meravellós dels llenguatges,

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és el moviment humà en tota la seva harmonia.

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Vèncer sense lluitar,

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Jugant, caminant, ballant, l’ésser sencer ha de poder vibrar.

François Malkovsky

 

 

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A mes professeures et compagnes de danse… Merci !

01/10/2026

A mes professeures et compagnes de danse… Merci !

Sur mon chemin de la danse libre, j’ai fait de belles rencontres. Elles m’ont formée, fait réfléchir et évoluer. Elles m’ont surtout enrichie et fait grandir dans mon humanité.

 

On ne se forme jamais tout.e seul.e. Tout ce que l’on apprend est un partage. Je les remercie dans mon cœur chaque fois que je danse.

 

Mes principales professeures sont Régine Estampes et Françoise Carlier.
Régine a créé une école de danse libre à Toulouse, le studio Eolide, où elle a enseigné à des centaines d’enfants et d’adultes pendant plus de trente ans. J’ai grandi en allant chaque semaine à ses cours pour jouer, danser, créer,… être heureuse. J’en revenais toujours avec une belle énergie qui m’a aidée à traverser la fin de l’enfance, l’adolescence, mes premiers pas de jeune adulte. Comme une boussole, les cours de Régine m’ont permis de ne pas me perdre, de continuer de savoir qui j’étais, de fuir les postures et de garder un mouvement spontané. C’était aussi un lieu de très grande bienveillance, où il n’y avait pas de compétition entre les élèves. Chacune y venait comme elle était et était respectée et aimée ainsi.
Je suis allée danser régulièrement chez Françoise Carlier quand j’ai commencé à enseigner. Françoise a travaillé toute sa vie avec François Malkovsky, jusqu’à la mort de celui-ci, puis a continué de transmettre la justesse du mouvement telle qu’elle l’avait reçue. Dans le studio de Callian, au cœur des magnifiques paysages varois, j’ai patiemment observé, écouté, tenté d’aller plus loin. Mon corps s’est redressé, une fluidité nouvelle m’a traversée, j’ai commencé à ressentir cette simplicité qui rend le mouvement plus facile. Françoise a cette capacité de nous révéler à nous-même.

 

Aujourd’hui je suis entourée de mes élèves et de mes compagnes de chemin de danse. Ielles ont tous.tes un mouvement propre, une énergie particulière et une expression différente. J’apprends la diversité du monde en les regardant. Et je vois le fil qui nous unit : la recherche d’une danse qui nous permette de nous exprimer, de ressentir la joie. Une danse qui nous fait être vivant.e.s.

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Fotos: Gràcies a Joan Divi i Roser Arimany

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